Apport en nutriments : quand l’alimentation seule ne suffit plus

Depuis plusieurs décennies, l’évolution de notre mode de vie et les méthodes modernes de production alimentaire ont entraîné une baisse notable des micronutriments essentiels présents dans notre alimentation. Facteurs climatiques, appauvrissement des sols et l’industrialisation néfaste de la chaîne alimentaire expliquent en partie cette diminution. De nombreuses études, notamment en Suisse, ont mis en lumière ce phénomène inquiétant. Selon le dernier Bulletin nutritionnel suisse et le rapport de l’enquête nationale menuCH, une proportion importante de la population suisse ne parvient plus à couvrir la totalité de ses besoins en micronutriments uniquement par le biais de son alimentation. Les résultats montrent des carences significatives en vitamines D, magnésium, calcium, folates et fer, en particulier parmi certaines catégories de la population, comme les personnes âgées et les femmes.

Or, ces micronutriments jouent un rôle fondamental dans le fonctionnement optimal de l’organisme humain. Ils soutiennent le métabolisme énergétique, contribuent au bon développement osseux et musculaire, et renforcent le système immunitaire. Leur insuffisance, à long terme, peut se traduire par une diminution de l’énergie, une plus grande sensibilité aux infections, des troubles de l’humeur et même des pathologies chroniques. Ce constat souligne l’importance de trouver des solutions complémentaires pour assurer des apports suffisants en micronutriments.

Les compléments alimentaires : une solution répandue mais pas toujours suffisante

Afin de remédier à ces carences, de nombreux Suisses se tournent vers les compléments alimentaires. Aujourd’hui, environ 30 % des adultes en Suisse consomment régulièrement ces produits pour renforcer leurs apports en nutriments essentiels, notamment en vitamines C et D ainsi qu’en minéraux comme le zinc et le magnésium. Ces compléments, pris sous forme de gélules, comprimés ou poudres, offrent une solution simple pour compléter une alimentation parfois insuffisante. Pourtant, ils ne répondent pas toujours de manière optimale aux besoins de chaque individu. En effet, leur efficacité dépend de plusieurs facteurs, comme la biodisponibilité des nutriments et la capacité d’absorption individuelle. Pour des personnes souffrant de carences profondes ou ayant des besoins particuliers, les compléments alimentaires peuvent donc être moins efficaces qu’espéré.

Certains nutriments sont en effet mieux absorbés par l’organisme lorsqu’ils sont administrés directement dans le sang, une option que les compléments oraux ne permettent pas. Dans ce contexte, les perfusions de vitamines et minéraux apparaissent comme une méthode innovante de supplémentation, offrant une absorption optimale et un effet rapide grâce à une diffusion directe des micronutriments dans le système sanguin. Cette approche est particulièrement indiquée pour les personnes présentant des carences spécifiques, des besoins accrus, ou pour celles qui recherchent un effet immédiat sur leur niveau d’énergie et de bien-être.

Les perfusions de vitamines : une alternative efficace

Les perfusions de vitamines, autrefois réservées aux cliniques de luxe et aux célébrités, commencent à s’ouvrir à un public plus large. Ce procédé de supplémentation offre une administration intraveineuse de vitamines et minéraux, ce qui permet un apport direct et complet de ces éléments essentiels. Ces perfusions sont notamment prisées apprécié pour leurs effets rapides, avec une action quasi-immédiate sur l’organisme. Cette méthode est particulièrement prisée pour améliorer l’énergie, lutter contre la fatigue chronique, renforcer l’immunité ou soutenir le traitement de pathologies plus lourdes. Alors que la demande pour ces traitements ne cesse de croître, Yuboost, pionnier dans le domaine, travaillent à démocratiser l’accès aux perfusions de vitamines en Suisse en proposant ce traitement sous forme de soins à domicile, dans un cadre sécurisé et confortable.

Pour comprendre les bénéfices et le fonctionnement des perfusions de vitamine, rencontre avec le Dr Alexandra Miles, médecin spécialiste FMH et CEO de Yuboost. Son approche combine expertise médicale et volonté de rendre ce soin accessible à tous. Dans cet entretien, elle revient sur les avantages de cette méthode innovante et sur la sécurité qui l’entoure.

Dr Alexandra Miles
Médecin et CEO YuBoost, service à domicile de perfusion de vitamine

Dr. Miles, quels sont les besoins spécifiques de vos patients en matière de micronutriments ?

Les besoins varient d’une personne à l’autre, mais il est très fréquent de constater chez nos patients des carences en micronutriments essentiels, particulièrement en vitamines D, en magnésium, en zinc et en vitamines du groupe B tel que la vitamine B12. Ces éléments sont essentiels pour le bon fonctionnement de l’organisme, car ils soutiennent le métabolisme énergétique, le système immunitaire, la santé des os et des muscles, et la régulation de l’humeur. Les personnes qui font appel à notre service présentent souvent des symptômes de fatigue chronique, de troubles du sommeil, ou encore un affaiblissement de leur système immunitaire. Ces carences peuvent être liées à plusieurs facteurs, comme le stress, une alimentation déséquilibrée, ou simplement le manque d’exposition au soleil, comme c’est souvent le cas pour la vitamine D. En Suisse, environ 40 % de la population est en insuffisance de vitamine D, ce qui est préoccupant pour la santé globale.

Les perfusions de vitamines sont alors une solution efficace pour corriger rapidement ces déficiences, car les nutriments sont administrés directement dans le sang, ce qui permet une absorption rapide et un effet immédiat sur l’organisme. Nos patients constatent souvent une amélioration notable de leur niveau d’énergie, de leur humeur et de leur vitalité en seulement quelques jours.

Quelles vitamines et minéraux sont intégrés dans ces perfusions et quels bienfaits apportent-ils ?

Nos formules de perfusions sont conçues pour répondre aux besoins individuels des patients, en fonction de leurs carences spécifiques et de leurs objectifs de santé. Les ingrédients courants incluent la vitamine C, les vitamines du groupe B, la vitamine D, le magnésium, le zinc et le sélénium. La vitamine C, par exemple, est un antioxydant puissant qui aide à renforcer le système immunitaire, particulièrement utile pendant les périodes de stress accru ou en prévention des infections. Le magnésium, quant à lui, est essentiel pour le système nerveux et musculaire, contribuant à la réduction du stress et à la relaxation. La vitamine D, dont l’apport naturel diminue avec le manque d’exposition au soleil, est indispensable pour la santé des os et pour soutenir le système immunitaire, notamment pendant les mois d’hiver.

Avant chaque traitement, nous recommandons un bilan complet pour déterminer les besoins exacts du patient, ce qui permet une personnalisation de chaque perfusion. Cela nous permet également de prévenir tout risque de surdosage, car une supplémentation non contrôlée peut être néfaste. Ce qui est malheureusement aussi le cas par une prise abusive et non contrôlé de compléments alimentaires par voie orale.

Nos patients ressentent généralement les effets bénéfiques de la perfusion assez rapidement, notamment sur leur énergie et leur capacité de concentration.

Votre objectif est de rendre cette pratique accessible en dehors des cliniques de luxe. Comment envisagez-vous cela ?

Oui, ma vision est de démocratiser la pratique des perfusions de vitamine, qui est souvent perçue comme un service de luxe. En réalité, chacun devrait pouvoir bénéficier d’un apport optimal en vitamines et minéraux, que ce soit pour prévenir des carences, soutenir une bonne santé, ou répondre à des besoins spécifiques. C’est pourquoi nous avons mis en place un service à domicile, permettant aux patients de recevoir leur perfusion dans le confort de leur maison. Cette option est non seulement plus accessible financièrement, mais elle s’adapte également aux personnes qui souhaitent prendre soin d’elles sans avoir à se déplacer. Nous avons formé un réseau d’infirmières qualifiées qui se déplacent directement chez les patients, assurant un service professionnel et sécurisé. Cette approche permet de démocratiser l’accès aux perfusions de vitamines tout en maintenant un haut niveau de sécurité et de qualité pour chaque patient.

Comment garantissez-vous la sécurité de ces traitements ?

La sécurité est une priorité absolue dans notre approche. Avant chaque perfusion, nous procédons à un bilan médical complet par téléphone, souvent accompagné d’analyses sanguines pour évaluer précisément les niveaux de chaque nutriment dans le corps du patient. Cela permet de personnaliser la perfusion et d’éviter les surdosages, car les nutriments doivent être administrés avec précaution et selon les besoins individuels.

Durant toute la séance, une infirmière reste auprès du patient pour surveiller le bon déroulement de la perfusion et répondre à tout inconfort éventuel. Nos infirmières sont formées pour gérer chaque étape du traitement, du diagnostic préliminaire jusqu’au suivi post-perfusion, assurant ainsi une sécurité maximale et un suivi attentif. Cette démarche est essentielle pour répondre aux attentes de nos patients, qui apprécient de se sentir encadrés et en sécurité tout au long du processus.

Vers une nouvelle vision de la santé préventive

En Suisse, la tendance vers une supplémentation en micronutriments est en pleine évolution, portée par un besoin croissant de solutions efficaces et rapides pour pallier les carences nutritionnelles. Les perfusions de vitamines constituent une réponse adaptée à ces attentes et permettent d’accéder à une supplémentation optimisée, en particulier pour les personnes ayant des besoins spécifiques ou des carences chroniques. Alors que cette pratique se démocratise, elle représente aussi un espoir de renforcer la santé des citoyens suisses, en leur offrant une approche de la santé préventive, personnalisée et sécurisée.

Les solutions innovantes, comme les perfusions de vitamines proposé par Yuboost, pourraient transformer notre rapport à la nutrition et au bien-être. En allant au-delà des simples compléments alimentaires, elles permettent de répondre à des défis de santé publique importants, en particulier pour les populations à risque. Le futur de la supplémentation en micronutriments s’annonce donc prometteur, avec une vision claire : faire de la santé un bien accessible à tous, grâce à des traitements performants et adaptés aux besoins de chacun.