Les troubles du comportement alimentaire (TCA) représentent un défi majeur pour la santé mentale des jeunes. Au cours des dernières années, notamment pendant la pandémie de la Covid-19, une augmentation des cas de TCA a été observée. Cette tendance alarmante met en lumière la nécessité de stratégies thérapeutiques innovantes. L’une de ces approches prometteuses est la thérapie par l’art, une méthode qui utilise des formes d’expression artistique pour aider les patients à surmonter leurs troubles. Gros plan sur ce traitement en se basant sur les témoignages de professionnels de la santé et des expériences de la Fondation ART-THERAPIE à Genève.
Comprendre les troubles du comportement alimentaire chez les jeunes
Les troubles du comportement alimentaire tels que l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique affectent gravement la santé physique et mentale des jeunes. Le Dr. Kurt Albermann, du Centre socio-pédiatrique (SPZ) de l’Hôpital cantonal de Winterthour, souligne que les signes avant-coureurs incluent des comportements alimentaires extrêmes, des commentaires excessivement critiques sur son propre corps ou celui des autres, une obsession pour le poids et la silhouette, l’évitement de certains aliments (comme le sucre et les graisses), ainsi que des règles alimentaires ou des rituels stricts (par exemple, manger très lentement ou découper la nourriture en très petits morceaux). Certains jeunes peuvent présenter des sautes d’humeur ou une irritabilité importante, et s’éloigner de leurs amis et de leur famille. D’autres sont très perfectionnistes et subissent une forte pression de performance. Des signes supplémentaires peuvent inclure des problèmes gastro-intestinaux comme la constipation ou les douleurs abdominales, les vertiges, une sensibilité extrême au froid, la dissimulation des habitudes alimentaires (par exemple, cacher la nourriture ou vouloir manger seul), les vomissements, et un besoin excessif de bouger. Les règles peuvent être absentes ou, chez les filles plus jeunes, ne pas apparaître du tout. Les adolescentes pratiquant des sports valorisant la silhouette et sensibles au poids, tels que la danse classique ou la gymnastique artistique, sont particulièrement à risque. Durant la pandémie, le manque d’interactions sociales et l’influence des réseaux sociaux ont exacerbé ces troubles, entraînant une augmentation notable des cas.
Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art thérapie englobe diverses formes d’expression artistique, comme la peinture, la musique, la danse et le théâtre, pour permettre aux patients de communiquer autrement que par la parole. Selon Sophie Tarchini, responsable communication pour la Fondation ART-THERAPIE en Suisse romande, cette approche est particulièrement bénéfique pour les enfants et les adolescents qui trouvent difficile d’exprimer leurs émotions verbalement. L’art thérapie permet de contourner les barrières de la communication verbale, facilitant une meilleure compréhension et expression des sentiments profonds.
L’impact de l’art-thérapie sur les TCA
L’art-thérapie aide les jeunes atteints de TCA à développer une pensée plus flexible et moins rigide, ce qui est crucial pour leur rétablissement. En engageant les patients dans un processus créatif, cette thérapie favorise une reconnexion avec leur corps et leurs sensations, offrant ainsi une nouvelle perspective sur eux-mêmes. Les thérapies artistiques permettent également de révéler des émotions et des problèmes qui ne seraient pas facilement accessibles dans une thérapie classique. Chaque type de thérapie par l’art peut être adapté aux besoins spécifiques du patient, rendant cette approche particulièrement polyvalente.
Les thérapies artistiques permettent de révéler des problèmes qui ne seraient pas facilement accessibles dans une thérapie classique.
En facilitant une communication non verbale et en permettant une exploration créative des émotions, cette méthode thérapeutique apporte des bénéfices significatifs qui complètent les approches psychothérapeutiques traditionnelles. Les séances sont encadrées par des thérapeutes diplômés et ne visent pas à divertir, mais à offrir un suivi thérapeutique sérieux. Il est crucial de sensibiliser le grand public et les professionnels de la santé à ces avantages pour encourager une intégration plus large de l’art-thérapie dans les soins médicaux.
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