Les femmes, tout comme les hommes, font parfois face à des soucis de santé et à des maladies chroniques qui impactent durablement leurs vies : santé mentale, troubles hormonaux, burn-out… La santé féminine devient un enjeu incontournable à actionner pour intégrer toujours mieux les femmes au monde professionnel et à son rythme parfois intense. La prévention des risques, la prise en charge et l’adaptabilité de chacun permettent aux femmes de trouver leur place et de s’épanouir dans leur quotidien.
Prévenir pour mieux guérir
Quand on pense à la santé féminine, on pense immédiatement aux cycles menstruels et aux douleurs qu’ils peuvent entraîner, appelées dysménorrhées. Certaines femmes subissent des cycles douloureux, nécessitant une prise en charge thérapeutique et médicale. L’écoute et l’adaptation du rythme de travail peuvent être des solutions pour permettre aux femmes concernées de mieux vivre ces moments. En favorisant les cercles de parole, les méthodes de prise en charge et la pédagogie autour de ce sujet, on peut aussi mieux faire comprendre ces enjeux.
Certaines femmes peuvent être touchées par des maladies comme l’endométriose et font preuve d’une résilience hors norme, à l’image de Laëtitia Milot, actrice de la série Plus belle la vie, qui mène un véritable combat pour faire connaître l’endométriose, une maladie dont elle souffre depuis l’âge de 25 ans. Elle encourage les femmes à se faire diagnostiquer et à faire progresser la recherche. Son parcours d’actrice et de maman est empreint de résilience et de pugnacité face à l’épreuve de la maladie. Au-delà des maladies liées à l’intimité féminine, les questions de maternité, de baby-blues et d’autres troubles associés doivent être prises en compte. Il est de plus en plus admis d’en parler et d’anticiper les risques en faisant appel à des thérapeutes.
Changer de vie pour s’émanciper
S’écouter et suivre son instinct pour éviter d’atteindre le point de non-retour, c’est le chemin choisi par certaines femmes qui changent de métier, de style de vie ou de pays pour retrouver un équilibre dans leur vie. C’est par exemple le cas de Sarah Boyeldieu, qui témoignait dans un reportage pour Brut de son parcours et de son changement de vie. D’une carrière intense dans le domaine de la publicité, Sarah a été frappée par un burn-out et a décidé de se reconvertir dans une activité artisanale de céramiste, une activité qui donne véritablement un sens à sa vie. Depuis sa reconversion en 2020, Sarah a façonné de nombreuses créations et a même ouvert deux studios de création de céramique à Bordeaux.
La santé des femmes, qu’elle soit physique ou mentale, mérite une attention constante, un accompagnement adapté et une meilleure reconnaissance dans le monde du travail. En valorisant la résilience et en levant les tabous, on ouvre la voie à une société plus inclusive, où chacune peut vivre et travailler dans la dignité et l’équilibre.
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